Ach, wie hat uns Dominic Stricker an diesen US Open 2023 begeistert. Einerseits durch seine grossartigen Leistungen, Weiterlesen

Nerven dich die Ausdrücke wie «mentale Gesundheit», «mental Health» oder «psychische Gesundheit» bereits? Wenn du als nicht Weiterlesen

Welche Ziele hast Du für die neue Saison? Diese Frage sollten im optimalen Fall alle Sportlerinnen und Sportler Weiterlesen

Aus aktuellem Anlass (Australien Open), ein Blogeintrag für Dich als Tennisspieler. Und natürlich alle anderen Interessierten.Tennis ist Weiterlesen

Die wenigsten würden von sich behaupten, dass sie viel mit sich selbst sprechen. Dabei sind Selbstgespräche eigentlich Weiterlesen